Правильный день начинаются с правильного завтрака
Добро пожаловать на канал «ПП с удовольствием»! Здесь вы найдёте вкусные и полезные рецепты, советы по сбалансированному питанию, идеи для завтраков, обедов и ужинов. Учимся питаться разнообразно, вкусно и с удовольствием! ❤️
Shorts
- Очень полезный завтрак
- ПП овсяные блинчики с яблоком и чиа Ингредиенты: • Овсяные хлопья – 1 стакан • Семена чиа – 1 столовая ложка • Финики – 4–5 шт. (очистить от косточек) • Яблоко – 1 шт. (крупное) • Вода или миндальное молоко – около 1/2 стакана (добавлять постепенно для нужной консистенции) Приготовление
- Полезный завтрак для тех кто хочет следить за своим здоровьем
- овсянка; яйца; творог; ягоды.