Мама 4-х детей | Консультант-нутрициолог🌿 Про здоровье, красоту, семью, дом и жизнь женщины 39 лет) Как заботиться обо всех, не забывая о себе. Как жить, когда дел меньше не становится. Без идеальной картинки. С любовью к обычной жизни. Не успевать всё. Успевать жить. Просто. Искренне. Про настоящую жизнь🤍 Подписывайтесь, если вам близок мой взгляд на жизнь! Присоединяйтесь к моим страничкам в социальных сетях. Соц.сети: Макс https://max.ru/channel_irinazhukova Телеграм https://t.me/zozhmama VK https://vk.com/zozhmama
Shorts
- Я всё успеваю, но не чувствую себя счастливой. Что пошло не так? В полном видео я рассказываю, почему больше не хочу жить в вечной гонке и стремиться успевать всё; мои размышления о спокойной жизни, заботе о себе, усталости от бесконечных обязанностей и о том, как перестать жить на автомате. Как перестать уставать от бесконечных обязанностей? Как найти время на себя, научиться отдыхать без чувства вины, справляться со стрессом и восстановить энергию? Соц.сети: Макс https://max.ru/channel_irinazhukova Телеграм https://t.me/zozhmama VK https://vk.com/zozhmama
- Я всё успеваю, но не чувствую себя счастливой. Что пошло не так? В полном видео я рассказываю, почему больше не хочу жить в вечной гонке и стремиться успевать всё; мои размышления о спокойной жизни, заботе о себе, усталости от бесконечных обязанностей и о том, как перестать жить на автомате. Как перестать уставать от бесконечных обязанностей? Как найти время на себя, научиться отдыхать без чувства вины, справляться со стрессом и восстановить энергию? Соц.сети: Макс https://max.ru/channel_irinazhukova Телеграм https://t.me/zozhmama VK https://vk.com/zozhmama
- Полное видео на канале Я всё успеваю, но не чувствую себя счастливой. Что пошло не так? В полном видео я рассказываю, почему больше не хочу жить в вечной гонке и стремиться успевать всё; мои размышления о спокойной жизни, заботе о себе, усталости от бесконечных обязанностей и о том, как перестать жить на автомате. Как перестать уставать от бесконечных обязанностей? Как найти время на себя, научиться отдыхать без чувства вины, справляться со стрессом и восстановить энергию? Соц.сети: Макс https://max.ru/channel_irinazhukova Телеграм https://t.me/zozhmama VK https://vk.com/zozhmama