Прежде чем идти на массаж, важно соблюдать рекомендации: приходить за 10 минут до сеанса для расслабления, сообщать о противопоказаниях и целях, не есть за 1,5 часа до процедуры. Во время массажа используйте кинезиологическое дыхание (вдох через нос, выдох через рот) при дискомфорте, избегайте сильных болей (не более 8 баллов по шкале боли). Выбирайте удобное белье (можно остаться в своем, но оно должно быть свободным), избегайте массажа в состоянии опьянения. Для лучшего результата принимайте душ и делайте пилинг перед коррекционными процедурами. Эффект массажа кумулятивный — рекомендуется курс для долгосрочного результата.
