Диагностика диастаза самостоятельно

Простой способ самостоятельно диагностировать у себя диастаз - расхождение связок и мышц прямой мышцы живота. *После родов диастаз можно проверять не раньше 2х месяцев с рождения ребенка. До этого идет естественный процесс постепенного схождения мышц и расхождение в той или иной мере будет в любом случае.