Введение в Аюрведу и её основные принципы: необходимые знания, чтобы всегда оставаться здоровым

Описание Как Аюрведа предлагает смотреть на здоровье? Почему питание, режим дня и индивидуальные особенности человека имеют такое большое значение? И какие принципы этой древней индийской системы можно применять в повседневной жизни? Приглашаем вас на познавательный вебинар, посвящённый основам Аюрведы — традиционной индийской системы медицины и подходу к организации здорового образа жизни. Вместе с доктором Варун Рам Раджем мы познакомимся с основными принципами Аюрведы и узнаем, как традиционные представления о здоровье помогают выстраивать более осознанное отношение к своему организму. О чём поговорим на вебинаре? Что такое Аюрведа? История, основные идеи и место Аюрведы в индийской медицинской традиции. Индивидуальный подход к здоровью. Почему в Аюрведе учитывают особенности человека, его привычки и образ жизни. Питание и режим дня. Как Аюрведа рассматривает повседневные привычки и их роль в поддержании хорошего самочувствия. Аюрведа в современной жизни. Какие принципы можно использовать, чтобы внимательнее относиться к своему здоровью. Наш эксперт — доктор Варун Рам Радж Доктор Аюрведы из Кералы, Индия. Практикует Аюрведу с 2008 года, работает в России с 2018 года. Образование и профессиональная подготовка: Степень бакалавра BAMS (аюрведическая медицина и хирургия), Университет Махатмы Ганди, штат Керала, Индия. Степень магистра Аюрведы, Университет Раджива Ганди; продолжение исследований в Медицинском колледже Аюрведы штата Карнатака. Подготовка по направлениям марма-чикитса и йога в Государственном колледже Аюрведы при Университете Махатмы Ганди. Присоединяйтесь к вебинару 5 ноября и откройте для себя мир Аюрведы вместе с практикующим доктором из Индии!