Способ выхода из негативных ситуаций.

По книге Ронды Берн "Магия". День 7. 1. Перечислите 10 причин ЗА ЧТО вы благодарны, а также ПОЧЕМУ вы благодарны за тот или иной пункт. Произнося и ощущая после каждого пункта: спасибо, спасибо, спасибо. 2. Выберите в своей жизни одну проблему или негативную ситуацию, которую вам хотелось бы разрешить. 3. Найдите 10 причин быть благодарным за эту негативную ситуацию и запишите их. 4. Завершите ваш список словами: спасибо, спасибо, спасибо за наилучшее решение. Постарайтесь в течение всего дня не говорить ничего негативного. Если поймаете себя на том, что поддаетесь негативным мыслям или произносите негативные слова, воспользуйтесь "спасательным канатом". Остановите себя и скажите: "Но я должен сказать, что я искренне благодарен за........." 5. Перед тем как уснуть возьмите Магический камешек и поблагодарите за самое лучшее событие этого дня. Вместе с видео пишу благодарности каждый день с Вами! Расширяем это пространство вместе. Проверено - времени занимает максимум минут 15 (когда не знаешь что писать), посмотрите как будут меняться ваши дни. #магия#рондаберн#саморазвитие#благодарность#спасибо#визуализация #желания#любимоедело#чувства#секрет#изменисебя#квантоваяфизика#радость#богатство#дневниксамопрограмирования#дневник#изменитьжизнь#скука#мечта#цель#законпритяжения#новоемышление#перестроитьмышление#тайна#дневник#пишудневник#тайнараскрыта#исполнитьжелание#желание#хочу#тупик#какжить#незнаючтоделать#выйтиизнегатива#созидание