Почему ты не можешь закрыть телефон

Ты открываешь телефон посмотреть время — и теряешь сорок минут. Это не лень и не слабость характера. Это схема, которую нашли в лаборатории почти сто лет назад, и с тех пор её просто перенесли в твой карман. В этом видео разбираем два эксперимента, которые объясняют бесконечную ленту лучше любых советов по цифровой гигиене: голубь Скиннера, переставший понимать, когда упадёт зерно, и обезьяны Вольфрама Шульца, у которых дофамин вёл себя совсем не так, как все ожидали. Дофамин — это не радость. Это тяга. И как только видишь схему, она перестаёт быть невидимой. 0:00 Сорок минут из ниоткуда 0:19 Голубь, кнопка и зерно 0:34 Что происходит, когда ломают правило 1:00 Дофамин оказался не тем, чем все думали 1:30 Лента — это тот же ящик 1:56 Что с этим делать Источники: Ferster & Skinner, Schedules of Reinforcement, 1957 Schultz, Dayan & Montague, A Neural Substrate of Prediction and Reward, Science, 1997 #дофамин #скиннер #зависимостьотtelefona #психология #научпоп