Аудиообъятие 2. Кто позаботится о тебе?

Аудиообъятие 2. Кто позаботится о тебе? Иногда тёплый голос - это отдельный вид терапии для души. Не совет. Не "соберись". А просто пространство, где можно выдохнуть и позволить себе быть настоящим. Это послание для тех, кто привык быть опорой для других и забыл, что сам имеет право на заботу. Забота о себе - это не эгоизм. Это зонт в дождь. Это маленькое пространство, где можно перестать спешить и просто дышать. Надень наушники. Сделай паузу. Дыши. #аудиообъятие #колыбельныедлядуши #АлинаВеспер #эмоциональнаяподдержка #теплыйголос #поддержка #медитация #антистресс #выгорание