Производственная гимнастика

Производственная гимнастика – это набор физических упражнений, которые выполняются на рабочем месте и включаются в режим рабочего дня с целью повышения работоспособности, укрепления здоровья и предупреждения утомления. Комплексы составлены с учетом условий труда специалистов конкретных направлений. Упражнения проводит инструктор оздоровительной физкультуры в санатории «Демидково», автор производственной гимнастики Мария Шандренко.