Простая йога / йога для начинающих / йога для мам / йога 50 плюс
10 просмотров
6 дней назад
Ссылка на плейлист
https://rutube.ru/plst/309392/7
04.11.2026
Занятия до 15 минут
7 видео
Тренировка на баланс / координацию / для начинающих / йога
1 просмотр
месяц назад
Простая йога / тренировка 7 минут / йога для утра и вечера
470 просмотров
3 года назад
Йога на все тело | Йога-зарядка на каждый день | 10 минут
240 просмотров
3 года назад
Как правильно делать бабочку | Баддха Конасана | Йога для начинающих
410 просмотров
3 года назад
Зарядка для здоровой спины | Избавляемся от напряжения и сутулости | Упражнения для дома и офиса
677 просмотров
3 года назад
Женские практики | Комплекс в критические дни | Легкая йога на каждый день | 10 минут
196 просмотров
3 года назад