Эльбрус Эксперт
Иконка канала Эльбрус Эксперт

Эльбрус Эксперт

209 подписчиков

Для восхождений мы подбираем одежду проверенных брендов, но на этом не останавливаемся. Опираясь на собственный опыт и потребности альпинистов, мы разрабатываем и свою экипировку. Пуховые шорты мы уже показывали, а сегодня хотим познакомить вас с ещё одной нашей разработкой — фирменным санхуди. Его главная особенность — капюшон, которым можно укрыть голову и шею от солнца. А лёгкая и прочная ткань отводит влагу и быстро сохнет, помогает регулировать температуру тела, защищает от ультрафиолета и не сковывает движения благодаря эластичности. Кстати, конкретно этот санхуди, который вы видите на нашем инструкторе Алексее Гергеле, создан специально в поддержку проекта «Скалы России». И уже совсем скоро мы запустим его в продажу! Следите за нашими соцсетями, чтобы первыми узнать подробности 🔥 #горы #альпинизм #путешествия #приключения #восхождение #вершина #альпинист #снаряжение #экипировка #эльбрус #казбек #полезныесоветы #travel #mountains #mountaineering
Если вы уже бывали на Эльбрусе, наверняка задумывались: а что дальше? Какую гору выбрать для следующего восхождения? Вариантов действительно много! Можно начать с Казбека, который станет следующим интересным шагом в альпинизме, или замахнуться на шеститысячники Непала. Всё зависит от вашего опыта, уровня подготовки и амбиций. О том, какие вершины стоит рассмотреть после Эльбруса, рассказывает Александр Сотников — основатель Эльбрус Эксперт и организатор более 700 успешных восхождений. А куда ходили или хотели бы пойти после Эльбруса вы? Делитесь в комментариях! 👇 #горы #альпинизм #путешествия #приключения #восхождение #вершина #альпинист #непал #гималаи #эльбрус #казбек #килиманджаро #kilimanjaro #nepal #himalayas

4просмотра

Такое действительно случается, и, к сожалению, не так уж редко. Но мы не поддерживаем такой подход. Восхождение на Эльбрус требует выносливости и хорошей физической формы, поэтому готовиться к нему лучше заранее. В Эльбрус Эксперт есть собственная система подготовки к восхождению с онлайн-тренировками. Они не отнимут много времени, но помогут постепенно укрепить мышцы, развить выносливость и подготовить организм к нагрузкам в горах. Необязательно быть профессиональным спортсменом, чтобы взойти на Эльбрус. Но подойти к подготовке ответственно действительно важно! #горы #альпинизм #путешествия #приключения #восхождение #вершина #альпинист #снаряжение #экипировка #эльбрус #казбек #полезныесоветы #travel #mountains #mountaineering

5просмотров

Собирая аптечку в горы, не забудьте о простых, но важных вещах, которые могут пригодиться на маршруте: • таблетки от головной боли, к которым вы привыкли; • широкий пластырь, чтобы защитить натёртые участки кожи; • гигиеническую помаду для защиты губ от ветра и холода; • солнцезащитный крем с SPF 50 или выше. И обязательно возьмите индивидуальные лекарства, если они вам необходимы. Например, препараты для людей с диабетом, аллергией или другими особенностями здоровья, а также лекарства, которые вы принимаете регулярно. На видео Алексей Гергель, инструктор Эльбрус Эксперт и мастер спорта по альпинизму, рассказывает об аптечке подробнее. Смотрите и сохраняйте, чтобы быстро найти этот ролик, когда будете готовиться к восхождению! 🏔 #горы #альпинизм #путешествия #приключения #восхождение #вершина #альпинист #снаряжение #экипировка #эльбрус #казбек #полезныесоветы #travel #mountains #mountaineering

4просмотра

Городской и специальный штурмовой рюкзаки могут казаться вам похожими друг на друга, но между ними немало отличий. И, пожалуй, главное из них — широкий поясной ремень, который помогает распределить нагрузку на плечи и спину. На какие детали ещё обратить внимание при выборе рюкзака на акклиматизационные выходы и штурм вершины — рассказывает наш инструктор и мастер спорта по альпинизму Алексей Гергель 🏔 Кстати, напоминаем, что у нас вы всегда можете взять рюкзак и остальную необходимую экипировку в аренду. Покупать всё с нуля совсем не обязательно :) #горы #альпинизм #путешествия #приключения #восхождение #вершина #альпинист #снаряжение #экипировка #эльбрус #казбек #полезныесоветы #travel #mountains #mountaineering

3просмотра

Какие носки взять на восхождение? Тонкие, потеплее или специальные удлинённые носки под ботинки? Все сразу, конечно же! На разных этапах маршрута вам пригодятся и разные варианты носочков, начиная от обычных городских. Рассказываем, что к чему, и делимся годным советом! #горы #альпинизм #путешествия #приключения #восхождение #вершина #альпинист #снаряжение #экипировка #эльбрус #казбек #полезныесоветы #travel #mountains #mountaineering

4просмотра

На первый взгляд, не самый важный элемент экипировки. Но в горах они могут пригодиться на разных этапах маршрута. В ролике Алексей Гергель рассказывает, зачем брать гамаши на акклиматизации и почему они могут быть полезны во время штурма вершины. Смотрите видео и пополняйте копилку знаний о горной экипировке вместе с Эльбрус Эксперт! Ваши вершины — наша работа! 💪 #горы #альпинизм #путешествия #приключения #восхождение #вершина #альпинист #снаряжение #экипировка #эльбрус #казбек #полезныесоветы #travel #mountains #mountaineering

333просмотра

Один из наших любимых вопросов 😁 В ответ всегда хочется спросить: а вы уверены, что готовы к такому приключению?)) Но если серьёзно, насколько важна физическая подготовка и реально ли подняться на вершину без какого-либо опыта в горах? Отвечает Алексей Гергель, инструктор Эльбрус Эксперт, мастер спорта и обладатель Кубка России по альпинизму. #горы #альпинизм #путешествия #приключения #восхождение #вершина #альпинист #снаряжение #экипировка #эльбрус #казбек #полезныесоветы #travel #mountains #mountaineering

225просмотров

Но мы точно знаем, что вам он нравится так же, как и нам!) Пойдём с нами на Эльбрус на Новый год и в следующем году! Ознакомиться с расписанием восхождений можно на нашем сайте по ссылке в описании канала 🏔 #горы #эльбрус #кавказ #альпинизм #восхождение #вершина #путешествия #приключения

387просмотров

Тонкое и утеплённое термобельё, флиска, штурмовая куртка, пуховка. Каждый слой выполняет свою задачу, а вместе они помогают сохранять тепло и защищаться от ветра и непогоды на разных этапах маршрута! В новом видео Алексей Гергель рассказывает, как правильно сочетать эти элементы экипировки, когда какой слой пригодится и почему важно иметь с собой несколько вариантов утепления. Смотрите ролик и готовьтесь к восхождению грамотно! #горы #альпинизм #путешествия #приключения #восхождение #вершина #альпинист #снаряжение #экипировка #эльбрус #казбек #полезныесоветы #travel #mountains #mountaineering

195просмотров

Шорты, тонкое термобельё, утеплённое термобельё, софтшелл-штаны… У каждого слоя своя задача, а правильное сочетание одежды помогает чувствовать себя комфортно в разных погодных условиях и на разных этапах маршрута. В новом видео Алексей Гергель разбирает варианты нижней одежды для восхождений и объясняет, когда и что лучше надевать. Смотрите, чтобы собрать экипировку с умом и не мёрзнуть на высоте! #горы #альпинизм #путешествия #приключения #восхождение #вершина #альпинист #снаряжение #экипировка #эльбрус #казбек #полезныесоветы #travel #mountains #mountaineering

315просмотров

Встречаем Новый год на «крыше Африки» — пике Ухуру на высоте 5895 м. И для этого совсем необязательно быть опытным альпинистом. Килиманджаро вполне подходит для первого восхождения, главное быть в хорошей физической форме и готовиться заранее (поможем!). Мы поднимемся на вершину по популярному маршруту Марангу, который проведёт нас через несколько климатических зон: от тропических лесов до высокогорных пустынь и ледников. Тур проходит в комфортном формате: с ночёвками в лоджах, трёхразовым питанием от личного повара и переходами без тяжёлых рюкзаков — основной багаж несут портеры. 🎄 Начните 2027 год с незабываемого приключения! Подробности программы смотрите на нашем сайте по ссылке в описании канала. #килиманджаро #африка #восхождение #альпинизм #вершмина #путешествия #приключения #kilimanjaro #travel #новыйгод

6просмотров

На разных этапах восхождения условия и нагрузка меняются, поэтому меняются и требования к одежде. В новом видео Алексей Гергель, инструктор Эльбрус Эксперт, мастер спорта и обладатель Кубка России по альпинизму, рассказывает о двух видах термобелья, их особенностях и о том, какой комплект выбрать для нижней и верхней акклиматизации, а также для штурма вершины. Смотрите и разбирайтесь в тонкостях горной экипировки вместе с нами! #горы #альпинизм #путешествия #приключения #восхождение #вершина #альпинист #снаряжение #экипировка #эльбрус #казбек #полезныесоветы #travel #mountains #mountaineering

274просмотра

Не все флисовые перчатки одинаковы: они отличаются плотностью, толщиной, материалом и особенностями конструкции. На что обратить внимание при выборе, чем отличаются разные модели и какие лучше подойдут для восхождения на Эльбрус? Разбираемся вместе с Алексеем Гергелем — инструктором Эльбрус Эксперт и мастером спорта по альпинизму. #горы #альпинизм #путешествия #приключения #восхождение #вершина #альпинист #снаряжение #экипировка #эльбрус #казбек #полезныесоветы #travel #mountains #mountaineering

276просмотров

На первый взгляд, горнолыжные перчатки кажутся вполне подходящим вариантом. Но для восхождения есть свои нюансы. Почему варежки лучше сохраняют тепло — рассказывает Алексей Гергель, инструктор Эльбрус Эксперт. Смотрите рилс! #горы #альпинизм #путешествия #приключения #восхождение #вершина #альпинист #снаряжение #экипировка #эльбрус #казбек #полезныесоветы #travel #mountains #mountaineering

153просмотра

Флисовые перчатки, тёплые варежки… Кажется, что достаточно взять что-то одно. Но на восхождении важно учитывать температуру, ветер и особенности маршрута. Когда пригодятся флисовые перчатки, в каких условиях лучше надеть варежки и почему всегда стоит иметь с собой оба варианта — рассказывает Алексей Гергель, инструктор «Эльбрус Эксперт», мастер спорта и обладатель Кубка России по альпинизму. Конечно, правильная защита рук важна не только на Эльбрусе, но и на восхождениях в горах в целом. К холоду и ветру лучше подготовиться заранее! #горы #альпинизм #путешествия #приключения #восхождение #вершина #альпинист #снаряжение #экипировка #эльбрус #казбек #полезныесоветы #travel #mountains #mountaineering

148просмотров

Конечно же, думает о том, как теперь спуститься обратно! 😁 Подняться на вершину — это только полдела. Впереди ещё спуск, который зачастую оказывается не менее сложным и даже более опасным: силы уже на исходе, а концентрация по-прежнему должна быть максимальной. Поэтому на вершине обычно не до долгих празднований: выдохнуть, сделать фото — и вниз. Кстати, именно такой непростой путь прошла российская команда во время первопрохождения юго-западной стены Манаслу (8163 м). Маршрут категории 6Б, пять дней подъёма по стене, шесть ночей на высоте выше 7000 метров. Без дополнительного кислорода, помощи шерпов и заранее провешенных верёвок. И всё это — глазами самих участников! 🎥 Смотрите фильм о первопрохождении Манаслу полностью на нашем канале. #горы #mountains #альпинизм #восхождение #непал #nepal #гималаи #himalayas #манаслу #manaslu #путешествия #приключения #туризм #скалолазание

234просмотра

В новом фильме мы от первого лица показываем первопрохождение российских альпинистов на вершину Манаслу 8163 м в Гималаях по юго-западной стене. Маршрут категории 6Б: около 1400 метров по вертикали, пять дней подъёма по стене и шесть ночей на высоте выше 7000 метров. Восхождение прошло в альпийском стиле: без дополнительного кислорода, помощи шерпов и заранее провешенных верёвок! В составе команды — Андрей Васильев, Сергей Кондрашкин, Наталья Белянкина, Кирилл Эйземан и наш гид Виталий Шипилов. За это восхождение они получили «Золотого ледоруба России» — одну из самых престижных наград в отечественном альпинизме 🏆 Смотрите невероятную историю этого восхождения на нашем канале! #горы #mountains #альпинизм #восхождение #вершина #непал #nepal #гималаи #himalayas #манаслу #manaslu #путешествия #приключения #туризм #скалолазание

190просмотров

Наш гид Алексей Гергель — инструктор Эльбрус Эксперт и мастер спорта по альпинизму — делится годным лайфхаком на такой случай 😁 А вы когда-нибудь что-нибудь теряли в горах?) #горы #альпинизм #путешествия #приключения #восхождение #вершина #альпинист #снаряжение #экипировка #эльбрус #казбек #полезныесоветы #travel #mountains #mountaineering

234просмотра

22 октября 2025 года российская команда впервые прошла юго-западную стену Манаслу (8163 м) — одного из восьмитысячников Гималаев. И наш новый фильм именно об этом! Вас ждут кадры от первого лица с первопрохождения: маршрут категории 6Б, пять дней подъёма по стене, высота, ледники, трещины и непростой путь команды к вершине. Без дополнительного кислорода, помощи шерпов и заранее провешенных верёвок 🎥 Смотрите фильм полностью на нашем канале! #горы #mountains #альпинизм #восхождение #вершина #непал #nepal #гималаи #himalayas #манаслу #manaslu #путешествия #приключения #туризм #скалолазание