В голове всё не ОК
Иконка канала В голове всё не ОК

В голове всё не ОК

30 подписчиков

2просмотра

Группа VK: https://vk.com/allnotok 📖 Книга Евгения Юрина "Детская книжка для запутавшихся взрослых" Ridero: https://ridero.ru/books/detskaya_knizhka_dlya_zaputavshikhsya_vzroslykh/ Литрес: https://ridero.ru/books/detskaya_knizhka_dlya_zaputavshikhsya_vzroslykh/ Яндекс Маркет: https://market.yandex.ru/card/detskaya-knizhka-dlya-zaputavshikhsya-vzroslykh-instruktsiya-k-mozgu-kotoruyu-vam-zabyli-vydat-v-detstve-tsifrovaya-kniga/243192056783425536 Ozon: https://www.ozon.ru/product/detskaya-knizhka-dlya-zaputavshihsya-vzroslyh-instruktsiya-k-mozgu-kotoruyu-vam-zabyli-vydat-6222097863

2просмотра

Группа VK: https://vk.com/allnotok 📖 Книга Евгения Юрина "Детская книжка для запутавшихся взрослых" Ridero: https://ridero.ru/books/detskaya_knizhka_dlya_zaputavshikhsya_vzroslykh/ Литрес: https://ridero.ru/books/detskaya_knizhka_dlya_zaputavshikhsya_vzroslykh/ Яндекс Маркет: https://market.yandex.ru/card/detskaya-knizhka-dlya-zaputavshikhsya-vzroslykh-instruktsiya-k-mozgu-kotoruyu-vam-zabyli-vydat-v-detstve-tsifrovaya-kniga/243192056783425536 Ozon: https://www.ozon.ru/product/detskaya-knizhka-dlya-zaputavshihsya-vzroslyh-instruktsiya-k-mozgu-kotoruyu-vam-zabyli-vydat-6222097863

207просмотров

🆘 Ты не обязан всех спасать #психология #самооценка #ментальноездоровье Группа VK: https://vk.com/allnotok. 📖 Книга Евгения Юрина "Детская книжка для запутавшихся взрослых" Ridero: https://ridero.ru/books/detskaya_knizhka_dlya_zaputavshikhsya_vzroslykh/ Литрес: https://ridero.ru/books/detskaya_knizhka_dlya_zaputavshikhsya_vzroslykh/

260просмотров

🙂↕️ Ты не обязан быть идеальным #психология #самооценка #перфекционизм #тревога #саморазвитие Группа VK: https://vk.com/allnotok. 📖 Книга Евгения Юрина "Детская книжка для запутавшихся взрослых" Ridero: https://ridero.ru/books/detskaya_knizhka_dlya_zaputavshikhsya_vzroslykh/ Литрес: https://ridero.ru/books/detskaya_knizhka_dlya_zaputavshikhsya_vzroslykh/

125просмотров

🙊 Тебе врали про эмоции #психология #эмоции #самооценка #ментальноездоровье #тревога Группа VK: https://vk.com/allnotok. 📖 Книга Евгения Юрина "Детская книжка для запутавшихся взрослых" Ridero: https://ridero.ru/books/detskaya_knizhka_dlya_zaputavshikhsya_vzroslykh/ Литрес: https://ridero.ru/books/detskaya_knizhka_dlya_zaputavshikhsya_vzroslykh/

86просмотров

😥 Если узнал себя, то твоя самооценка под угрозой #самооценка #психология #уверенность #саморазвитие Группа VK: https://vk.com/allnotok. 📖 Книга Евгения Юрина "Детская книжка для запутавшихся взрослых" Ridero: https://ridero.ru/books/detskaya_knizhka_dlya_zaputavshikhsya_vzroslykh/ Литрес: https://ridero.ru/books/detskaya_knizhka_dlya_zaputavshikhsya_vzroslykh/

162просмотра

😱 Нас этому не учили. Ты имеешь право на границы #личность #психология #тыимеешьправо #самооценка Группа VK: https://vk.com/allnotok. 📖 Книга Евгения Юрина "Детская книжка для запутавшихся взрослых" Ridero: https://ridero.ru/books/detskaya_knizhka_dlya_zaputavshikhsya_vzroslykh/ Литрес: https://ridero.ru/books/detskaya_knizhka_dlya_zaputavshikhsya_vzroslykh/

194просмотра

😬 Эти привычки губят твою самооценку #психология #самооценка #уверенность #саморазвитие #shorts Группа VK: https://vk.com/allnotok. 📖 Книга Евгения Юрина "Детская книжка для запутавшихся взрослых" Ridero: https://ridero.ru/books/detskaya_knizhka_dlya_zaputavshikhsya_vzroslykh/ Литрес: https://ridero.ru/books/detskaya_knizhka_dlya_zaputavshikhsya_vzroslykh/

164просмотра

🥶 Отношения становятся холоднее? #психология #отношения #самооценка #осознанность #мышление Группа VK: https://vk.com/allnotok. 📖 Книга Евгения Юрина "Детская книжка для запутавшихся взрослых" Ridero: https://ridero.ru/books/shnurki_sviter_i_tainy_vselennoi_kak_ne_dat_mozgu_sebya_obmanut/ Литрес: https://ridero.ru/books/detskaya_knizhka_dlya_zaputavshikhsya_vzroslykh/

248просмотров

🌌 10 признаков внутренней пустоты #психология #саморазвитие #осознанность #ментальноездоровье Группа VK: https://vk.com/allnotok. 📖 Книга Евгения Юрина "Детская книжка для запутавшихся взрослых" Ridero: https://ridero.ru/books/shnurki_sviter_i_tainy_vselennoi_kak_ne_dat_mozgu_sebya_obmanut/ Литрес: https://ridero.ru/books/detskaya_knizhka_dlya_zaputavshikhsya_vzroslykh/

158просмотров

🥸 7 причин низкой самооценки, о которых никто не говорит #самооценка #психология #саморазвитие Группа VK: https://vk.com/allnotok. 📖 Книга Евгения Юрина "Детская книжка для запутавшихся взрослых" Ridero: https://ridero.ru/books/shnurki_sviter_i_tainy_vselennoi_kak_ne_dat_mozgu_sebya_obmanut/ Литрес: https://ridero.ru/books/detskaya_knizhka_dlya_zaputavshikhsya_vzroslykh/

219просмотров

🫣10 признаков, что ты эмоционально закрыт #психология #эмоции #саморазвитие #shorts Группа VK: https://vk.com/allnotok. 📖 Книга Евгения Юрина "Детская книжка для запутавшихся взрослых" Ridero: https://ridero.ru/books/shnurki_sviter_i_tainy_vselennoi_kak_ne_dat_mozgu_sebya_obmanut/ Литрес: https://ridero.ru/books/detskaya_knizhka_dlya_zaputavshikhsya_vzroslykh/

3просмотра

🧠 Почему мозг всегда ждёт худшего? #психология #тревога #мышление #осознанность Группа VK: https://vk.com/allnotok. 📖 Книга Евгения Юрина "Детская книжка для запутавшихся взрослых" Ridero: https://ridero.ru/books/shnurki_sviter_i_tainy_vselennoi_kak_ne_dat_mozgu_sebya_obmanut/ Литрес: https://ridero.ru/books/detskaya_knizhka_dlya_zaputavshikhsya_vzroslykh/

197просмотров

🪫 Ты теряешь энергию каждый день и не замечаешь этого. #саморазвитие #психология #мышление #энергия Группа VK: https://vk.com/allnotok. 📖 Книга Евгения Юрина "Детская книжка для запутавшихся взрослых" Ridero: https://ridero.ru/books/shnurki_sviter_i_tainy_vselennoi_kak_ne_dat_mozgu_sebya_obmanut/ Литрес: https://ridero.ru/books/detskaya_knizhka_dlya_zaputavshikhsya_vzroslykh/

182просмотра

⛓️ 10 признаков, что ты слишком жесток к себе #психология #мышление #осознанность #саморазвитие Группа VK: https://vk.com/allnotok. 📖 Книга Евгения Юрина "Детская книжка для запутавшихся взрослых" Ridero: https://ridero.ru/books/shnurki_sviter_i_tainy_vselennoi_kak_ne_dat_mozgu_sebya_obmanut/ Литрес: https://ridero.ru/books/detskaya_knizhka_dlya_zaputavshikhsya_vzroslykh/

4просмотра

😑 10 признаков, что тревога управляет твоей жизнью 💊 Boosty (упражнения и материалы): https://boosty.to/vpotokepravilnet 📱 Telegram-канал: https://t.me/allnotok 💬 Группа VK: https://vk.com/allnotok 📖 Книга Евгения Юрина «Шнурки, свитер и тайны Вселенной»: Ridero: https://ridero.ru/books/shnurki_sviter_i_tainy_vselennoi_kak_ne_dat_mozgu_sebya_obmanut/ Литрес: https://www.litres.ru/book/evgeniy-urin-3385889/shnurki-sviter-i-tayny-vselennoy-kak-ne-dat-mozgu-seb-73594301/

166просмотров

👀 Проверь свою самооценку прямо сейчас #психология #чеклист #осознанность #мышление 💊 Boosty (упражнения и материалы): https://boosty.to/vpotokepravilnet 📱 Telegram-канал: https://t.me/allnotok 💬 Группа VK: https://vk.com/allnotok 📖 Книга Евгения Юрина «Шнурки, свитер и тайны Вселенной»: Ridero: https://ridero.ru/books/shnurki_sviter_i_tainy_vselennoi_kak_ne_dat_mozgu_sebya_obmanut/ Литрес: https://www.litres.ru/book/evgeniy-urin-3385889/shnurki-sviter-i-tayny-vselennoy-kak-ne-dat-mozgu-seb-73594301/

200просмотров

О чем на самом деле говорит твоя злость #психология #саморазвитие #мышление #осознанность 💊 Boosty (упражнения и материалы): https://boosty.to/vpotokepravilnet 📱 Telegram-канал: https://t.me/allnotok 💬 Группа VK: https://vk.com/allnotok 📖 Книга Евгения Юрина «Шнурки, свитер и тайны Вселенной»: Ridero: https://ridero.ru/books/shnurki_sviter_i_tainy_vselennoi_kak_ne_dat_mozgu_sebya_obmanut/ Литрес: https://www.litres.ru/book/evgeniy-urin-3385889/shnurki-sviter-i-tayny-vselennoy-kak-ne-dat-mozgu-seb-73594301/

209просмотров

Есть часть личности, которая управляет тобой #психология #эмоции #самопознание #осознанность 💊 Boosty (упражнения и материалы): https://boosty.to/vpotokepravilnet 📱 Telegram-канал: https://t.me/allnotok 💬 Группа VK: https://vk.com/allnotok 📖 Книга Евгения Юрина «Шнурки, свитер и тайны Вселенной»: Ridero: https://ridero.ru/books/shnurki_sviter_i_tainy_vselennoi_kak_ne_dat_mozgu_sebya_obmanut/ Литрес: https://www.litres.ru/book/evgeniy-urin-3385889/shnurki-sviter-i-tayny-vselennoy-kak-ne-dat-mozgu-seb-73594301/

253просмотра

Как мы незаметно предаем самих себя #психология #саморазвитие #личность #осознанность 💊 Boosty (упражнения и материалы): https://boosty.to/vpotokepravilnet 📱 Telegram-канал: https://t.me/allnotok 💬 Группа VK: https://vk.com/allnotok 📖 Книга Евгения Юрина «Шнурки, свитер и тайны Вселенной»: Ridero: https://ridero.ru/books/shnurki_sviter_i_tainy_vselennoi_kak_ne_dat_mozgu_sebya_obmanut/ Литрес: https://www.litres.ru/book/evgeniy-urin-3385889/shnurki-sviter-i-tayny-vselennoy-kak-ne-dat-mozgu-seb-73594301/