Nargiztransformation
Иконка канала Nargiztransformation

Nargiztransformation

53 подписчика

234просмотра

Какие варианты есть с ИИ и не только https://nargizgarifullin.ru/ https://dzen.ru/id/6237534b365c026c30a02878 https://vk.com/nargiztransformation https://bastyon.com/nrt?ref=PQHcS2ZfL86cPCCLGgMVw8UEVSiVPzu2fC https://boosty.to/nargizbogat поддержать поток любой криптой и билетами банка России, спасибо. https://yoomoney.ru/to/41001514772335

56просмотров

https://nargizgarifullin.ru/ https://dzen.ru/id/6237534b365c026c30a02878 https://vk.com/nargiztransformation https://bastyon.com/nrt?ref=PQHcS2ZfL86cPCCLGgMVw8UEVSiVPzu2fC https://boosty.to/nargizbogat поддержать поток любой криптой и билетами банка России, спасибо. https://yoomoney.ru/to/41001514772335

116просмотров

https://nargizgarifullin.ru/ https://dzen.ru/id/6237534b365c026c30a02878 https://vk.com/nargiztransformation https://bastyon.com/nrt?ref=PQHcS2ZfL86cPCCLGgMVw8UEVSiVPzu2fC https://boosty.to/nargizbogat поддержать поток любой криптой и билетами банка России, спасибо. https://yoomoney.ru/to/41001514772335

187просмотров

Безглютеновый хлеб из пшена на соде (без кефира) Ингредиенты: подготовленное пшено (после кипячения, слива и промывки) — 200 г; кукурузный крахмал — 2–3 ст. л. (60–80 г); яйца — 2 шт.; растительное масло — 30 мл (≈ 2 ст. л.); соль — ½ ч. л.; сахар — 1 ч. л. (по желанию, можно не класть); сода — 1 ч. л. без большой горки; лимонный сок или 6–9 % уксус — 1–2 ст. л. (это обязательно, чтобы погасить соду); вода — 50–100 мл (добавлять частями до нужной густоты). Как приготовить (с акцентом на соду) Подготовь пшено. Промой до прозрачной воды, доведи до кипения, слей воду, ещё раз промой. Если хочешь более однородный хлеб — пробей пшено блендером в пюре; если нравится зернистая текстура — оставь крупинки. Погаси соду. В маленькую миску насыпь 1 ч. л. соды без большой горки, влей 1–2 ст. л. лимонного сока или уксуса. Будет активно шипеть — перемешай до полного растворения. Сразу используй, не оставляй на потом: пузырьки — это подъём, их нельзя терять. Смешай остальные ингредиенты. В пшено добавь яйца и масло, перемешай. Всыпь крахмал, соль и сахар, снова перемешай. Влей погашенную соду прямо в тесто и быстро, но тщательно размешай. Тесто сразу станет пышнее. Добавь воду частями. Вливай по 1–2 ст. л., пока тесто не станет как очень густая сметана — оно должно течь, но не быть жидким. Без клейковины слишком густое тесто будет сухим и крошиться. Подготовь форму. Смажь маслом и щедро присыпь крахмалом или смесью крахмала с рисовой мукой — это сильно снижает прилипание. Лучше всего работает силиконовая форма или форма с антипригарным покрытием. Выпекай. Выложи тесто, разровняй. Ставь в разогретую до 180 °C духовку на 45–60 минут (время зависит от духовки). Проверяй шпажкой — она должна выходить сухой. Остуди. Не вынимай хлеб сразу: дай постоять в форме 15–20 минут, потом аккуратно достань. Полностью остывший хлеб режется лучше и меньше крошится. https://nargizgarifullin.ru/ https://dzen.ru/id/6237534b365c026c30a02878 https://vk.com/nargiztransformation https://bastyon.com/nrt?ref=PQHcS2ZfL86cPCCLGgMVw8UEVSiVPzu2fC https://boosty.to/nargizbogat поддержать поток любой криптой и билетами банка России, спасибо. https://yoomoney.ru/to/41001514772335

117просмотров

https://nargizgarifullin.ru/ https://dzen.ru/id/6237534b365c026c30a02878 https://vk.com/nargiztransformation https://bastyon.com/nrt?ref=PQHcS2ZfL86cPCCLGgMVw8UEVSiVPzu2fC https://boosty.to/nargizbogat поддержать поток любой криптой и билетами банка России, спасибо. https://yoomoney.ru/to/41001514772335

478просмотров

https://nargizgarifullin.ru/ https://dzen.ru/id/6237534b365c026c30a02878 https://vk.com/nargiztransformation https://bastyon.com/nrt?ref=PQHcS2ZfL86cPCCLGgMVw8UEVSiVPzu2fC https://boosty.to/nargizbogat поддержать поток любой криптой и билетами банка России, спасибо. https://yoomoney.ru/to/41001514772335

3просмотра

https://nargizgarifullin.ru/ https://dzen.ru/id/6237534b365c026c30a02878 https://vk.com/nargiztransformation https://bastyon.com/nrt?ref=PQHcS2ZfL86cPCCLGgMVw8UEVSiVPzu2fC https://boosty.to/nargizbogat поддержать поток любой криптой и билетами банка России, спасибо. https://yoomoney.ru/to/41001514772335

4просмотра

Клаудия Федоровна Пескова https://nargizgarifullin.ru/ https://dzen.ru/id/6237534b365c026c30a02878 https://vk.com/nargiztransformation https://bastyon.com/nrt?ref=PQHcS2ZfL86cPCCLGgMVw8UEVSiVPzu2fC https://boosty.to/nargizbogat поддержать поток любой криптой и билетами банка России, спасибо. https://yoomoney.ru/to/41001514772335

145просмотров

Клаудия Федоровна Пескова https://nargizgarifullin.ru/ https://dzen.ru/id/6237534b365c026c30a02878 https://vk.com/nargiztransformation https://bastyon.com/nrt?ref=PQHcS2ZfL86cPCCLGgMVw8UEVSiVPzu2fC https://boosty.to/nargizbogat поддержать поток любой криптой и билетами банка России, спасибо. https://yoomoney.ru/to/41001514772335

11просмотров

Если у вас такое бывает напишите слово молитва и поделюсь молитвой которая помогает. https://nargizgarifullin.ru/ https://dzen.ru/id/6237534b365c026c30a02878 https://vk.com/nargiztransformation https://bastyon.com/nrt?ref=PQHcS2ZfL86cPCCLGgMVw8UEVSiVPzu2fC https://boosty.to/nargizbogat поддержать поток любой криптой и билетами банка России, спасибо. https://yoomoney.ru/to/41001514772335

12просмотров

Решил насытить свой ковёр терагерцевыми волнами,мне помогло при седине в своё время. Как думаете,что будет с ворсом ковра? https://nargizgarifullin.ru/ https://dzen.ru/id/6237534b365c026c30a02878 https://vk.com/nargiztransformation https://bastyon.com/nrt?ref=PQHcS2ZfL86cPCCLGgMVw8UEVSiVPzu2fC https://boosty.to/nargizbogat поддержать поток любой криптой и билетами банка России, спасибо. https://yoomoney.ru/to/41001514772335

119просмотров

Польза сауны багуа После тренировки, тяжёлого дня или просто когда хочешь восстановить силы поможет сауна. #саунабагуа #снятиестресса #спадома #длякрасоты #лучшаяверсиясебя https://nargizgarifullin.ru/ https://dzen.ru/id/6237534b365c026c30a02878 https://vk.com/nargiztransformation https://bastyon.com/nrt?ref=PQHcS2ZfL86cPCCLGgMVw8UEVSiVPzu2fC https://boosty.to/nargizbogat поддержать поток любой криптой и билетами банка России, спасибо. https://yoomoney.ru/to/41001514772335

136просмотров

Бег опасен если вы не умеете шагать, научитесь сперва шагать. Иначе боль в ногах,коленях,позвоночнике со временем вам обеспечена. Как шагать -ответ в ролике. А вы правильно шагаете? #опасности бега #правильнаяходьба #больвколенях #больвспине https://nargizgarifullin.ru/ https://dzen.ru/id/6237534b365c026c30a02878 https://vk.com/nargiztransformation https://bastyon.com/nrt?ref=PQHcS2ZfL86cPCCLGgMVw8UEVSiVPzu2fC https://boosty.to/nargizbogat поддержать поток любой криптой и билетами банка России, спасибо. https://yoomoney.ru/to/41001514772335

158просмотров

Теперь ты знаешь о вреде излучения и у тебя есть выбор, поставить защиту от излучения на себя или на ПК или телефон. Если выбрал себя и близких,вот пример. Всем здоровья #вредноеизлучение #защитныеочки #головнаяболь #резьвглазах https://nargizgarifullin.ru/ https://dzen.ru/id/6237534b365c026c30a02878 https://vk.com/nargiztransformation https://bastyon.com/nrt?ref=PQHcS2ZfL86cPCCLGgMVw8UEVSiVPzu2fC https://boosty.to/nargizbogat поддержать поток любой криптой и билетами банка России, спасибо. https://yoomoney.ru/to/41001514772335

105просмотров

Прибежал 86 из 147 человек за 28 минут 40 секунд. https://nargizgarifullin.ru/ https://dzen.ru/id/6237534b365c026c30a02878 https://vk.com/nargiztransformation https://bastyon.com/nrt?ref=PQHcS2ZfL86cPCCLGgMVw8UEVSiVPzu2fC https://boosty.to/nargizbogat поддержать поток любой криптой и билетами банка России, спасибо. https://yoomoney.ru/to/41001514772335 #деньфизкультурника #бег5вёрст

102просмотра

https://nargizgarifullin.ru/ https://dzen.ru/id/6237534b365c026c30a02878 https://vk.com/nargiztransformation https://bastyon.com/nrt?ref=PQHcS2ZfL86cPCCLGgMVw8UEVSiVPzu2fC https://boosty.to/nargizbogat поддержать поток любой криптой и билетами банка России, спасибо. https://yoomoney.ru/to/41001514772335

191просмотр

https://nargizgarifullin.ru/ https://dzen.ru/id/6237534b365c026c30a02878 https://vk.com/nargiztransformation https://bastyon.com/nrt?ref=PQHcS2ZfL86cPCCLGgMVw8UEVSiVPzu2fC https://boosty.to/nargizbogat поддержать поток любой криптой и билетами банка России, спасибо. https://yoomoney.ru/to/41001514772335

89просмотров

https://nargizgarifullin.ru/ https://dzen.ru/id/6237534b365c026c30a02878 https://vk.com/nargiztransformation https://bastyon.com/nrt?ref=PQHcS2ZfL86cPCCLGgMVw8UEVSiVPzu2fC https://boosty.to/nargizbogat поддержать поток любой криптой и билетами банка России, спасибо. https://yoomoney.ru/to/41001514772335

116просмотров

https://nargizgarifullin.ru/ https://dzen.ru/id/6237534b365c026c30a02878 https://vk.com/nargiztransformation https://bastyon.com/nrt?ref=PQHcS2ZfL86cPCCLGgMVw8UEVSiVPzu2fC https://boosty.to/nargizbogat поддержать поток любой криптой и билетами банка России, спасибо. https://yoomoney.ru/to/41001514772335

138просмотров

https://nargizgarifullin.ru/ https://dzen.ru/id/6237534b365c026c30a02878 https://vk.com/nargiztransformation https://bastyon.com/nrt?ref=PQHcS2ZfL86cPCCLGgMVw8UEVSiVPzu2fC https://boosty.to/nargizbogat поддержать поток любой криптой и билетами банка России, спасибо. https://yoomoney.ru/to/41001514772335